Home Posts filed under ΓΥΝΑΙΚΑ
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα ΓΥΝΑΙΚΑ. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα ΓΥΝΑΙΚΑ. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

Ένα ρούχο για όλα τα μεγέθη, που σχεδίασε η Victoria Beckham, μόνο με €35


Οι προσευχές μας εισακούστηκαν και το σχέδιο της αγαπημένης μας Spice Girl είναι πλέον προσιτό για όλους.

Τα ρούχα της Victoria Beckham όχι μόνο είναι ακριβά σε σημείο που πρέπει να μείνουμε χωρίς φαγητό για μήνες, ώστε να αποταμιεύσουμε και να αποκτήσουμε κάποιο, αλλά είναι και δυσεύρετα και συνήθως δεν προβλέπονται καν σε μεγέθη για όλους τους σωματοτύπους. Αυτό ήρθε να αλλάξει με τον πιο ευχάριστο τρόπο όπως είδαμε στην τελευταία συνεργασία της Victoria Beckham με τον μη κερδοσκοπικό οργανισμό Omaze.


Η Posh Spice σχεδίασε ένα t-shirt για το Red Nose στις ΗΠΑ με όλες τις Spice Girls – αν το παραγγείλετε στην Ελλάδα μαζί με τα μεταφορικά θα σας κοστίζει γύρω στα €35- που είναι μάλλον ό,τι πιο χαριτωμένο έχει σχεδιάσει, ένα ομάζ ουσιαστικά στο girl power.


Έχω δει από πρώτο χέρι πώς η Red Nose Day στις ΗΠΑ έχει αγγίξει τις ζωές εκατομμυρίων παιδιών – είναι μια πραγματική έμπνευση για μένα. Είχα την τιμή να σχεδιάσω αυτό το t-shirt και να προωθήσω το μήνυμα του Girl Power σε νέες γυναίκες και παιδιά σε όλο τον κόσμο. Κάθε μπλουζάκι που πωλείται βοηθάει αυτό τον απίστευτο σκοπό να συνεχίσει να εξασφαλίζει ότι όλα τα παιδιά απολαμβάνουν την αγάπη, τη φροντίδα και την υποστήριξη που χρειάζονται. ” είπε η σχεδιάστρια και μας συγκίνησε με τη δημιουργία της, αλλά και τη φιλανθρωπική δράση που στηρίζει κάθε αγορά μας.



Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Victoria Beckham (@victoriabeckham) στις

instyle.gr
Read more
loading...

5 tips ομορφιάς που διορθώνουν τα πάντα


Κάθε γυναίκα επιθυμεί ένα λαμπερό πρόσωπο, τέλεια μαλλιά, ένα σφιχτό κορμί και μια υγιή εμφάνιση. Ανακάλυψε 5 μυστικά που θα σε βοηθήσουν να είσαι πιο υγιής, πιο ευτυχισμένη και πιο όμορφη χωρίς καν να ξοδέψεις χρήματα!

1.Για το σώμα σου: Ποιο είναι το μυστικό των γυναικών που έχουν πάντα μια λαμπερή επιδερμίδα και ένα εντυπωσιακό σώμα; Κάνουν απολέπιση! Η συχνή απολέπιση –ανάλογα με τον τύπο της επιδερμίδας σου- βοηθάει στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων και κάνει το δέρμα σου πιο λαμπερό και φρέσκο. Μπορείς να φτιάξεις μια φυσική κρέμα απολέπισης αναμειγνύοντας ελαιόλαδο και χοντρό αλάτι. Κάνε μασάζ στην περιοχή που θέλεις μια φορά την εβδομάδα και σύντομα θα δεις αποτελέσματα.

2.Για την υγεία σου: Οι συχνές δίαιτες και οι στερήσεις δεν κάνουν καλό στην υγεία σου και συχνά μπορεί να οδηγήσουν στα ακριβώς αντίθετα αποτελέσματα. Αν μάθεις να τρως υγιεινά, θα καταφέρεις και να χάσεις το βέρος που θέλεις αλλά και να έχεις ενέργεια και καλή διάθεση. Με ένα απλό κόλπο θα μπορέσεις εύκολα να ακολουθήσεις ένα υγιεινό τρόπο διατροφής: Για κάθε τροφή που επιλέγεις καθημερινά προσπάθησε να βρεις μια πιο υγιεινή εναλλακτική. Έτσι θα καταλήξεις να ετοιμάζει; ελαφριά γεύματα που θα σου δίνουν όλα τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεσαι καθημερινά χωρίς τις περιττές θερμίδες.

3.Για τα μαλλιά σου: Επιίλεξε dry shampoo, τα κατάλληλα προϊόντα για τον τύπο των μαλλιών σου και ένα ειδικό σπρέι αναζωογόνησης της τρίχας. Μην αμελείς τα μαλλιά σου ειδικά τις ημέρες που κάνεις γυμναστική και βρες όμορφα χτενίσματα για να φαίνεσαι πάντα όμορφη και περιποιημένη.

4.Για τη σιλουέτα σου: Εάν το σώμα σου δεν είναι πια το ίδιο σφιχτό, τότε καλό είναι να κάνεις ασκήσεις γράμμωσης, όπως Pilates και βάρη. Μην ξεχνάς να πίνεις αρκετό νερό και να χρησιμοποιείς τα κατάλληλα προϊόντα για την ενυδάτωση της επιδερμίδας σου.

5.Για τη διατροφή σου:  Για πολλούς ανθρώπους, το φαγητό είναι απόλαυση, οπότε όταν προσπαθούν να κάνουν δίαιτα πέφτουν ψυχολογικά. Για να μην στερηθείς αλλά να ακολουθήσεις μια πιο υγιεινή διατροφή, καλό είναι να ανακαλύψεις όλες αυτές τις τροφές που είναι υγιεινές και διαιτητικές αλλά σου αρέσουν. Βρες νόστιμες, υγιεινές συνταγές μαγειρικής και γέμισε το ψυγείο σου μόνο με προϊόντα που δεν έχουν πολλά λιπαρά ή θερμίδες.
Read more

Ε.Ακρίτα: «Οι τρεις καλύτερες παρουσιάστριες ειδήσεων»


Η Μαρία Χούκλη καλησπέρισε για τελευταία φορά τους τηλεθεατές την περασμένη Τετάρτη από τη θέση της παρουσιάστριας του κεντρικού δελτίου ειδήσεων του ΑΝΤ1, αφού η συνεργασία της με τον ΑΝΤ1 ολοκληρώθηκε.

Προσωρινά το δελτίο ειδήσεων του σταθμού έχει περάσει στα χέρια της Μαρίας Σαράφογλου, ενώ από τη Δευτέρα 30 Ιανουαρίου, ο Νίκος Χατζηνικολάου αναλαμβάνει κεντρικός παρουσιαστής.

Με αφορμή την αλλαγή του προσώπου του κεντρικού δελτίου ειδήσεων του ΑΝΤ1, η Έλενα Ακρίτα έκανε μια ανάρτηση στον προσωπικό της λογαριασμό στο Facebook κατατάσσοντάς τη στις καλύτερες παρουσιάστριες δελτίων ειδήσεων.

«Διαχρονικά οι καλύτερες παρουσιάστριες ειδήσεων, κατά τη γνώμη μου είναι τρεις – με χρονολογική σειρά. Η Λιάνα Κανέλλη, η Μαρία Χούκλη και η Νίκη Λυμπεράκη. Αυτό με αφορμή την Μαρία μας» ανέφερε χαρακτηριστικά η Έλενα Ακρίτα, ενώ στη συνέχεια πρόσθεσε σε σχόλιο στην ανάρτηση της: «Η τριάδα αυτή με καθαρά αντικειμενικά κριτήρια. Πρώτον, ΚΑΤΑΝΟΟΥΝ και δεύτερον ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΟΥΝ την είδηση».
Read more

Και πάλι τα οmbre μαλλιά στη μόδα (Pics)


Όταν το καλοκαίρι τελειώνει, συνηθίζουμε να σκουραίνουμε το χρώμα στα μαλλιά για να υποδεχτούμε το φθινόπωρο που έρχεται. Όμως, φέτος η μόδα παρατείνεται με το look του ombre να κυριαρχεί στα μαλλιά ακόμα και με χαμηλές θερμοκρασίες.


Ombre σημαίνει σκιά. Πρόκειται για ένα είδος ανταύγειας στο κάτω μέρος των μαλλιών σου. Η αντίθεση στο χρώμα ποικίλλει ανάλογα με τις δικές σου προτιμήσεις. 


Υπάρχουν πιο λεπτές ανταύγειες, πιο απαλές ή πιο έντονες, ανάλογα με τη βάση του χρώματός σου. Το ombre είναι πλέον ένα κλασικό και αγαπημένο χτένισμα που δεν περιορίζεται από εποχές.


govastileto.gr
Read more

Γιατί οι Γιαπωνέζες είναι αδύνατες και ζουν πολλά χρόνια;


Ξέρατε ότι η μέση διάρκεια ζωής των γυναικών στην Ιαπωνία είναι 84 χρόνια;

Γι΄ αυτό άλλωστε κατέχουν το ρεκόρ για τις μεγαλύτερες σε ηλικία γυναίκες τα τελευταία 25 χρόνια. Όχι μόνο ζουν περισσότερο, αλλά επίσης μοιάζουν σαν να είναι «ανθεκτικές» στη γήρανση! Σε αυτό το άρθρο θα μοιραστούμε μαζί σας το μυστικό τους για μακροζωία και αιώνια νεότητα, έτσι ώστε να μπορέσετε κι εσείς να επωφεληθείτε από αυτό.

Η Γιαπωνέζα συγγραφέας, Naomi Moriyama, εξερευνά τον κόσμο της ιαπωνικής κουζίνας της μητέρας της και μας αποκαλύπτει τις απαντήσεις για μια μακρά και υγιή ζωή στο βιβλίο της «Japanese women don’t get old or fat«. Σύμφωνα με την συγγραφέα, η παραδοσιακή ιαπωνική κουζίνα περιλαμβάνει τρόφιμα που εμποδίζουν την αύξηση του σωματικού βάρους και της γήρανσης. Αυτά τα τρόφιμα, όπως τα ψάρια, τα φύκια, τα φρούτα, η σόγια, το ρύζι, τα λαχανικά και το πράσινο τσάι, στην πραγματικότητα καταναλώνονται σε τακτική καθημερινή βάση και όλα τους έχουν αντιγηραντικές ιδιότητες και συμβάλλουν σημαντικά στην υγιή απώλεια και διαχείριση του βάρους.

Επιπλέον, οι Ιάπωνες απολαμβάνουν σπιτικά γεύματα που συνήθως αποτελούνται από ψητά ψάρια, μπολ με ρύζι, μαγειρεμένα λαχανικά, σούπα, πράσινο τσάι και φρούτα. Οι Ιάπωνες είναι επίσης οι μεγαλύτεροι καταναλωτές ψαριών στον κόσμο. Στην πραγματικότητα, σχεδόν το 10% της συνολικής κατανάλωσης ψαριών στον κόσμο, αποδίδεται σε αυτό το έθνος!

Στο βιβλίο της, η συγγραφέας επισημαίνει επίσης ότι τα παιδιά διδάσκονται τη βάση της υγιεινής διατροφής από μικρή ηλικία: αυτό περιλαμβάνει να τρώνε αργά και να εκτιμούν το φαγητό που καταναλώνουν Υπάρχουν επίσης κανόνες που πρέπει να υπακούν στο τραπέζι: οι τεράστιες ή οι επιπλέον μερίδες δεν επιτρέπεται. Επίσης, κάθε φαγητό σερβίρεται χωριστά.

Το καλό για όλους εκείνους που θα ήθελαν να το δοκιμάσουν, είναι ότι η ιαπωνική κουζίνα είναι αρκετά απλή: η προετοιμασία του γεύματος είναι μάλλον αργή, ενώ τα συνήθη μέσα μαγειρέματος περιλαμβάνουν σύντομο ψήσιμο στη σχάρα ή στον ατμό, όπως αναφέρει το tonwtiko. Επιπλέον, οι Ιάπωνες τρώνε ρύζι ως δευτερεύον γεύμα σε κάθε πιάτο: αυτό χρησιμεύει επίσης ως αντικατάστατο του ψωμιού.

Στην Ιαπωνία, το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας και συνήθως περιλαμβάνει μια σειρά από τρόφιμα και ροφήματα, όπως το πράσινο τσάι, ρύζι στον ατμό, σούπα, τόφου, φύκια, ομελέτα ή ένα κομμάτι ψάρι.

Οι Ιάπωνες τρώνε σπάνια ζαχαρούχα τρόφιμα και ακόμη κι αν το κάνουν, πάντα οι μερίδες είναι πολύ μικρές.

kontranews.gr
Read more
loading...

Οι 5 συνήθειες που μας κάνουν να δείχνουμε πιο όμορφες!


Εντάξτε αυτές τις συνήθειες στην καθημερινότητα σας και γίνετε πιο όμορφη από ποτέ!

 Γυμναστείτε

 Νεώτερες μελέτες έχουν δείξει ότι η τακτική άσκηση καθυστερεί τη διαδικασία της γήρανσης αφού ενισχύει την καλή κυκλοφορία του αίματος.

 Ενυδατωθείτε

 Δεν φτάνουν μόνο οι κρέμες για την ενυδάτωση της επιδερμίδας. Απαραίτητη προϋπόθεση είναι να πίνετε πολύ νερό ώστε να απομακρύνονται οι τοξίνες

 Καθαρίστε το πρόσωπό σας

 Μια συνήθεια που πολλές φορές ξεχνούν οι περισσότερες γυναίκες είναι να καθαρίζουν προσεκτικά το πρόσωπό τους ειδικά στην περίπτωση που έχουν μακιγιαριστεί.
Με αυτή την τακτική απομακρύνουν το μεικ άπ τα νεκρά κύτταρα τα οποία ενοχοποιούνται για την εμφάνιση της πρόωρης γήρανσης.

 Κοιμηθείτε καλά

 Οι άνδρες και οι γυναίκες που συνηθίζουν να κοιμούνται εφτά με οκτώ ώρες καθημερινά η επιδερμίδα τους δείχνει πιο λαμπερή και όμορφοι.
Την ίδια στιγμή δεν έχουν μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια που μαρτυρούν την ηλικία σας.

 Αποφύγετε τα γλυκά

 Η κατανάλωση πολλών γλυκών και σοκολάτας καλό θα είναι να αποφεύγεται αφού μπορεί να προκαλέσουν ακμή στο πρόσωπό και να χαλάσει έτσι η ομορφιά σας.

 govastileto.gr
Read more

Πως θα πετύχετε το τέλειο μακιγιάζ! (Video)


Πότε το μακιγιάζ έγινε τόσο περίπλοκο; Με το contouring, τα smokey eyes, το eyeliner, τα πλούσια χείλη και το concealer, είναι δύσκολο να γνωρίζουμε ποια σωστή συμβουλή να ακολουθήσουμε.

 Επιπλέον, κάθε βοηθητικό βίντεο-οδηγός με μακιγιάζ είτε δείχνει λάθη, χωρίς να μας λέει πως να τα διορθώσουμε …

 Πότε το μακιγιάζ έγινε τόσο περίπλοκο; Με το contouring, τα smokey eyes, το eyeliner, τα πλούσια χείλη και το concealer, είναι δύσκολο να γνωρίζουμε ποια σωστή συμβουλή να ακολουθήσουμε.

 Επιπλέον, κάθε βοηθητικό βίντεο-οδηγός με μακιγιάζ είτε δείχνει λάθη, χωρίς να μας λέει πως να τα διορθώσουμε είτε προσπερνάει κατευθείαν στο σωστό τρόπο, χωρίς να απαντά σε συνήθη ερωτήματα. Στο παρακάτω όμως βίντεο της Stephanie Lange, μας λύνονται όλες οι απορίες!

 Μας δείχνει το σωστό και το λάθος τρόπο για το μακιγιάζ, βήμα προς βήμα. Παρακολουθήστε, μάθετε και διασκεδάστε με το μακιγιάζ σας!



 tiphero.com / fanpage.gr 
Read more
Εγγραφή σε: Αναρτήσεις (Atom)
loading...